这段时间，A股市场的表现可以用“惨烈”来形容，从4月初到4月末，市场经历了“3200点保卫战”、“3000点保卫战”，再到如今的“2800点保卫战”，4月1日到26日期间上证指数跌幅就达到了-11.25%，“人都跌麻了”成为很多小伙伴的共同心声。（数据来源：wind，2022.04.26）
就在部分投资者陷入悲观情绪中、觉得未来看不到曙光时，昨天市场大涨似乎又给了大家信心，上证指数上涨2.49%重回2900点。从“为什么没有早点走”到“昨天为什么没有抄底”，很多投资者的心态可以用一波三折来形容。（数据来源：wind，2022-04-27）
但越是市场震荡之时，我们越是要保持理性，既然未来不可预测，那么我们不妨一起来回顾下历史上那些下跌时刻都是如何渡过的。
01
有的下跌，会在短期内出人意料地恢复上涨
有的下跌，会在短期内出人意料地恢复上涨态势。
比如2020年初由于疫情突如其来的冲击，全球股市进入下跌节奏。上证指数在春节后开市第一天甚至出现了-7.72%的单日跌幅，从年初的3100点附近迅速下跌到2700点一线。到了3月份，由于疫情扩散到全球，市场恐慌情绪蔓延，全球股市暴跌，A股受到连累继续下跌，并在2020年3月19日最低跌至2646.80点，期间最大回撤达到了-13.90%。（数据来源：wind，指数历史表现不代表未来走势）
（数据来源：wind，指数历史表现不代表未来走势）
但此后随着防疫政策落地、疫情得到有效控制、中国经济于全球率先回暖等因素刺激，A股从3月底开始反弹，并在2020年7月最高涨至3458.79点，反弹幅度达到了26.19%。此后又经历了半年多时间的震荡上涨，在2021年2月涨至3731.69点，在11个月时间里（自2020年3月19日到2021年2月18日）反弹幅度达到了34.69%，不仅收回了此前失地还开启了这一轮牛市。（数据来源：wind，指数历史表现不代表未来走势）
02
有的下跌，会在经历过一段时间的回调后渐渐上升
有的下跌，会在经历过一段时间的回调后渐渐上升。
比如2015年牛市之后的下跌盘整，就持续了几年时间，而这段时间市场也经历了几个阶段：先是5178.19点之后的下跌阶段，从2015年6月12日的5178.19点到2016年1月27日的2648.3点，上证指数近乎“腰斩”；此后市场开始缓慢爬升，经历了两年多的震荡上涨，到2018年1月29日终于回到3587.03点；不想此后又是一年的大幅下跌，到2019年1月初A股再次跌到最低2440.91点，此后才开始了为期两年的反弹。（数据来源：wind，指数历史表现不代表未来走势）
（数据来源：wind，指数历史表现不代表未来走势）
对于投资者来说，从2015年6月到2019年1月的这段时间，是非常难熬的震荡期，持续了三年半时间，期间上证指数最大回撤高达-52.30%，年化波动率也高达23.87%。（数据来源：wind）
03
有的下跌，至今仍未收回失地
还有的下跌虽然目前仍未收回失地，比如2007年6124点“地球顶”，上证指数不仅在一年时间里经历了-70%的跌幅，即使已经过去近15年，至今还是可望不可即的高峰。（数据来源：wind，指数历史表现不代表未来走势）
（数据来源：wind，指数历史表现不代表未来走势）
其实我们纵观这三种下跌，它们都有一个共同点：短期内令投资者恐慌无比，但拉长时间看，其实也不过是时间长河上一道微小的波澜。虽然上证指数相比期间高点还未收回失地，但公募基金却凭借专业实力为持有人穿越牛熊，从这三段下跌的起点入市至今，偏股混合型基金指数均收获了正收益——
2020年2月3日至今，上涨18.44%；
2015年6月12日“地球顶”至今，上涨6.97%；
2007年10月23日至今，上涨85.20%。
2003年12月31日基日以来，上涨823.75%（数据来源：wind，基金指数历史数据不代表产品业绩，不代表未来走势）
04
与其在震荡中恐慌，不如做好几件事
总结历史我们会发现，没有人能够准确预测何时下跌，也很少有人能预料到下跌后何时回升、如何回升。我们能知道的是，那些短期大幅下跌长期来看都提供了很好的入场时机。市场的下跌总会过去，与其在震荡中恐慌，投资者不如做好几件事，来帮助自己渡过这段“至暗时刻”：
第一，调整好心态。拉长时间维度来看，在投资实践中，我们应该聚焦于方向性的选择上，宁可“模糊”的走在一个正确方向，而非纠结于“精确”，导致大方向的错误。以当前为例，A股估值已经处于近两年最低位，其实就为长期布局提供了契机。
（数据来源：wind，2022.04.26）
第二，管住追涨杀跌的手。基金的收益并不是线性增长的，而是在波动中前行，如果希望通过择时获得更高的收益，不仅难度很大，而且有可能事与愿违，反而让收益降低。
最后，利用定投提高“容错率”。昨天市场大涨后，或许又有小伙伴开始后悔自己周一、周二时没有抄底。但就像小夏常和大家说的，目前市场处于底部区域，底部是慢慢磨出来的，真正在哪里没人知道，投资者需要多点耐心。没有人能够准确地抄在最低点，真正能抄到低点的人不是因为运气，而是已经抄了无数的“底”。所以小夏更建议大家，这个时候可以用定投方式分批进场，提高抄底的“容错率”。
定投特有风险提示：定投过往业绩不代表未来表现，投资人应当充分了解基金定期定额投资和零存整取等储蓄方式的区别。定期定额投资是引导投资人进行长期投资、平均投资成本的一种简单易行的投资方式，定期定额投资不能保证投资人获得收益。本资料不作为任何法律文件，资料中的所有信息或所表达意见不构成投资、法律、会计或税务的最终操作建议，我公司不就资料中的内容对最终操作建议做出任何担保。在任何情况下，本公司不对任何人因使用本资料中的任何内容所引致的任何损失负任何责任。我国基金运作时间较短，不能反映股市发展的所有阶段。市场有风险，入市需谨慎。
盘点A股历史上遭屠杀的日子 之后股市怎么走
所谓的救市，有几次真有几次假呢
过去10年监管层用过的救市手段
要说监管层救市先例，需要从1993年至1994年那次大熊市说起。当时，我国宏观经济偏热、通胀压力较大并引发紧缩性宏观调控，沪指在1994年7月跌到325点。在此背景下，证监会第一次大规模救市，宣布了三项救市措施：年内暂停新股发行与上市、严格控制上市公司配股规模和采取措施扩大入市资金范围，井喷行情随即展开，市场在不到30个交易日的时间上涨至1052点。
在1997年5月到1999年5月，市场展开新一轮下跌，A股开始长时间横盘，一直没有大的起色，沪指于1999年5月17日下探至1047点。监管层第二次大规模救市，国务院批准实施了《关于进一步规范和推进证券市场发展的六点意见》，随后出台政策允许“三类企业”（国有企业、国有控股企业和上市公司）投资股票市场、保险资金入市、券商利用自身股票向银行抵押贷款等，由此引发了著名的“5.19”行情，经过30多个交易日，股指被拉高至1756点，这波牛市一直延续到2001年6月才宣告终结。
在进入新的千年之后，监管层用于救市的手段更加多样，用的也更加熟练。
2001年10月23日，在大盘几乎无反弹地调整了30%以后，证监会宣布暂停国有股减持，沪指创恢复涨跌停板制度后最大单日涨幅9.86%。
2001年11月16日，财政部决定将A、B股交易印花税率统一降至2‰（原A股为4‰），当天高开后冲高回落。
2002年6月23日，国务院决定停止通过国内证券市场减持国有股，当天几乎全线涨停。
2004年1月31日，《国务院关于推进资本市场改革开放和稳定发展的若干意见》发布，之后股权分置改革试点工作正式启动，开启了史上最为波澜壮阔的牛市。
2005年1月23日，财政部又将证券交易印花税税率由2‰下调整为1‰。
2005年6月6日，证监会推出《上市公司回购社会公众股份管理办法（试行）》，随后各种利好齐发，在6月8日，股票市场创下了自2002年以来的最大单日涨幅和最大单日成交记录。
接下来就是大牛市之后的熊市恢复期，2008年比较集中。
2008年4月20日，监管层“规范大小非，严控限售股”以及两天之后的“印花税从原先的千分之三下降到千分之一”，成就了当月的回调。
2008年9月19日，监管层宣布印花税从双边征收改为单边征收，汇金公司更是在二级市场自主购入工、中、建三行股票，国资委支持中央企业控股上市公司回购股份，当日刺激沪指暴涨9.45%，个股全线涨停。
2008年10月9日，证监会正式发布上市公司现金分红和集中竞价交易回购股份的相关规定，要求进行再融资的上市公司现金分红额占最近3年净利润比例提高至30%，而分红行为不受集中竞价交易回购敏感期的限制。
2009年10月9日，汇金公司增持工、中、建三行A股股份，承诺未来1年内继续增持。
2010年5月，保监会对保险资金权益类投资的政策进行了微调，上调股票和股票型基金的投资比例。
2011年10月10日起，汇金公司在二级市场增持工、农、中、建四行股票。
2011年12月16日，证监会发布《基金管理公司、证券公司人民币合格境外机构投资者境内证券投资试点办法》，允许符合一定资格条件的基金管理公司、证券公司的香港子公司作为试点机构，运用其在港募集的人民币资金在经批准的人民币投资额度内开展境内证券投资业务。
2012年4月30日，证监会宣布降低A股交易的相关收费标准，沪深证券交易所的A股交易经手费将按照成交金额的0.087‰双向收取。
2012年8月2日，证监会宣布将进行年内第三次大幅降低交易手续费和市场监管费。
2012年8月底至9月初，监管层启动转融资业务，证监会研究调整红利税。
2012年10月10日起，汇金公司二级市场购入工、农、中、建四行股票，承诺期6个月。
2012年11月，证监会暂停IPO。
2013年6月，汇金公司分别增持了新华保险和光大银行股份，斥资超1亿元，并承诺未来6个月内将继续增持。
上涨途中：
1000点：中国股市必须推倒重来!
1300点：超跌反弹短线顶部
1500点：阶段性顶部
1800点：极限高点
2200点：大盘处于高危点位
2500点：出现泡沫
3000点：九成机构认为突破3000点难度很大
3500点：整体泡沫出现
4000点：泡沫可能破裂
4300点：股市极度疯狂，出台加税政策
4500点：牛市刚刚开始
5000点：十年黄金股市第一年
5500点：股市新起点
6124点：中国股市踏上新的征程，万点可期!
下跌途中：
6124点：千金难买牛回头
5500点：短线回调洗盘是为了更好上涨
5000点：长期铁底，大胆买入
4500点：大盘已经跌无可跌了
4300点：做空相当危险
4000点：中线建仓机会来临
3500点：目前点位不宜盲目杀跌
3000点：印花税行情，政策铁底
2500点：八成机构认为大盘已见底
2000点:永远不可能跌破
1800点:中国股市已没有希望
1664点:中国股市必须推倒重来
今日A股无视利好考验4000暴跌200个点上周已经跌破60日均线牛熊分界线，现在市场处理转换期，中期调整在所难免，需要保持理性，对前期炒作明显泡沫型中小股票坚决离场避险，到达3400左右可进半仓.短期选择权重股关注两桶油改革
历史上股票跌得最惨的是哪一年啊
从1992年到2015年中国股市经历了8次熊市，其中第二次也就是1993年的这一轮熊市跌幅最大。
第二次大熊市：1993年2月16日至1994年7月29日
快速牛市上涨完成后，股市的大扩容也就开始了，伴随着新股的不断发行，上证指数也逐步走低，进而在777点展开长期拉锯，后来777点位失守，大盘再度一蹶不振的持续探底。到1994年7月29日，股指回到325点，但这次熊市带来的"成果"是上市公司数量急速地膨胀。
扩展资料
第一次大熊市：1992年5月26日至1992年11月17日
冲动过后，市场开始价值回归，不成熟的股市波动极大，仅仅半年时间，股指就从1429点下跌到386点，跌幅高达73%，这样的下跌在现在来看是不可想象的，而在当时，投资者们都自然地接受了，难怪有人说，还是早期的股市炒起来爽。
第三次大熊市：1994年9月13日至1995年5月17日
早期的股市不讲究什么价值投资，业绩好坏也是无所谓，最重要的是流通盘要小，这样好炒。但是随着股价的炒高，总有无形的手将股市打低，在1995年5月17日，股指已经回到577点，跌幅接近50%。
第四次熊市：1995年5月22日至1996年1月19日
短暂的牛市过后，股市重新下跌。从1995年的8月开始，当时仅仅3倍市盈率的四川长虹开始悄悄走强，业绩白马股票逐步受到主流资金的关注。至1996年1月19日，股指达到阶段低点512点，绩优股股价普遍超跌，新一行情条件具备。
第五次大熊市：1997年5月12日至1999年5月18日
这轮大调整也是因为过度投机，在绩优股得到了充分炒作之后，到1999年5月18日，股指已经跌至1047点。这两年间，股市的扩容继续疯狂进行，规模出现了难以想象的扩张。严重的供需矛盾使二级市场出现极度失血，持续2年的熊市就此展开
第六次大熊市：2001年6月14日至2005年6月6日
"5·19"行情过后，市场最关注的就是股权分置的问题。投资者普遍认为这是利空因素，解决股权分置也成为股市下跌的理由，股指也从2245点一路下跌到998点。经过这轮历史上最长时间的大调整，A股市场的市盈率降至合理水平，新一轮行情也在悄然酝酿当中。
第七次大熊市：2007年10月16日至2008年10月28日
全国制造业和地产等支柱产业泡沫显现，危机四伏，在投资者普遍对行情盲目乐观之际，股指则开始一路下跌。随着全球金融危机的爆发，指数随之一泻千里，仅一年时间，股指便从6124点狂跌至1664点。从此，进入几个月的震荡调整之中。很多制造业的老板，发现搞制造业赚不到钱了，所以投身于股市。
参考资料：腾讯财经-中国股市七次熊市
