容易对一件事或习惯上瘾的人往往具有成瘾人格，虽然对于成瘾人格的定义有很多解释，但一般认为如果一个习惯一旦过度，甚至影响到正常的生活，且对其他新事物失去兴趣，即可称之为上瘾。
比如：吸烟、游戏、购物、炒股、 吸毒、 赌博……
从生理机制上分析则认为上瘾是大脑在处理奖励机制，人体大脑里有一个“犒赏系统”，这个系统相关的某块大脑皮层受到刺激人就会有欣快体验，去除刺激后个体会对之前的欣快体验产生渴望，这是产生心理依赖的基本机制。
一般容易形成成瘾性人格的人，在性格上或多或少都存在一定缺陷。
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樊登曾经在节目中说过：“爸爸不要用娱乐的方式来代替陪伴。比如说跟孩子在一起就是看电视，打游戏，在那种感觉下，他其实感觉不到爸爸的陪伴。当一个爸爸在家庭角色中缺失，或者当一个爸爸角色在家庭里变得是疏远的，暴力的，让他害怕的，他心中并不爱爸爸，也不敬佩他的爸爸。这个孩子会极度缺乏安全感，他就会形成成瘾性人格!”
心理学上有研究发现，一个孩子如果在原生家庭中和父亲的链接不好，有很大概率会形成成瘾性人格，这让我想到娱乐圈中的几个人。
罗志祥
今天看到一则消息，蝴蝶姐姐为了解救老板目前的窘境，即使有再多不舍，也决定自动选择和公司解约，正式和这段感情画上句号，不想有所关联，近期也已经私下找朋友帮忙寻觅新东家。
自从周扬青在微博上踢爆罗志祥在和她交往的同时，还和多名女性发生关系，其中就包括他旗下艺人蝴蝶姐姐。
罗志祥一瞬间全网黑，工作陷入停摆状态，复出遥遥无期。
熟悉罗志祥的人都知道，他的父亲去世的很早，是妈妈陪伴着长大的，从各方面资料也可以看到，罗志祥和妈妈的关系很亲密，却很少谈论有关父亲的事情。
再则，根据周扬青微博内容，我们可以看出罗志祥的性关系是不正常的，所以很多人都说罗志祥是不是有什么特殊的X癖。
依靠分析，我们可以看出罗志祥在两性关系中的这些缺陷和他父亲早早过世有关。
房祖名
“父母之爱子女，则为之计深远”，这句出自《战国策》的经典语句，大体意思是天下之大爱就是父母爱孩子的那种爱，父母是怎么爱孩子呢，他们为孩子的长远考虑，把孩子的未来都考虑好了。
手握一把好牌的星二代房祖名，看似既有父亲物质的抚养，也有母亲精神的抚养，还有父母奋斗了一辈子的在事业和圈子里的积累，可是为什么房祖名自毁前程，染上了毒瘾呢？
1983年房祖名出生于美国洛杉矶，一直有母亲的关爱和保护，虽然父亲不经常在身边，但成龙和林凤娇一直打算培养他的艺术天分，这样在父亲的提携下，也可以非常容易进军娱乐圈，父母是如此盘算的。
因不能公开成龙结婚的消息，所以林凤娇和房祖名一直隐藏在美国，就算成龙想见儿子一面，也得偷偷摸摸地，选择深更半夜去。在他17岁之前，他一直被教育说不能告诉外界自己的父亲是成龙。
因为父母的影响，房祖名也无心好好读书，19岁的时候就跟着师傅李宗盛出了自己的第一支歌，2003年，在成龙的帮助下，房祖名成功进入演艺圈，借着成龙的名声，房祖名的星路可谓是一片光明、一路顺风。
就在大家以为房祖名是成龙的骄傲时，2014年8月，房祖名和柯震东因涉嫌吸毒被抓，被判刑6个月，罚款2000元，据说房祖名已经有8年吸毒史了，当时32岁的他，退回八年前的2006年，房祖名24岁，那个在父亲庇护下事业刚刚起步的年纪。
这么多年里，房祖名缺少的不只是父爱，还有一个父亲的引导和管教，由于母亲觉得儿子缺少父爱，所以加倍疼爱，最终成了溺爱。
没有管束的人生终会误入歧途，与荧幕和观众面前的形象大相径庭，泡夜店、吸毒、滥交、触犯各种道德和法律的底线，终究是自毁前程。
成龙作为父亲在孩子生命中亏欠的何止房祖名？还有一个家喻户晓的私生女吴卓林。
成龙在妻子林凤娇和儿子在美国的时候出轨吴绮莉，吴绮莉当时错误的估计了自己在成龙心中的地位，怀孕后选择公布于众，这使得成龙极为恼怒，并从不承认吴卓林这个女儿。
吴卓林可以说从降生就一直是在闪光灯下长大的孩子，从她的成长轨迹中，我们也可以看到吴卓林这个父爱缺位的孩子，仿佛从来没有幸福开心过，最近几年的新闻更是可见的偏离，甚至成为同性恋和一位比她大了十几岁的女网红在美国成为了“夫妻”。
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日常生活中，我们周围也潜伏着很多的成瘾性人格的人，他们知道自己很容易沉迷某样喜好，却不知道如何戒瘾，如何改变自己这种成瘾性人格？
第一，成瘾行为很多时候是一种逃避，逃避心里的各种恐惧。
很多人为了不让自己面对停下来的短暂的空虚和平淡，而不停的给予自己刺激，对某件事情上瘾，这其实是需要面对自己的恐惧问题，如果一个人可以面对现实，知道如何去面对恐惧，也就不会因为需要平复恐惧和空虚，去沉迷某些东西。
第二，成瘾这个事情具有一个特点，就是你越成瘾，就会越成瘾。
什么意思呢?就是我们在这种行为模式中的时间越长，我们的大脑就越倾向于继续这种行为模式，于是我们就越难以离开这种行为模式。所以千万别指望于我们的瘾能通过满足的方式消除。
就好比一个人沉迷于一个游戏之后，如果对这个游戏厌倦了，他还会沉迷于另外一个游戏，而不是就此不玩游戏了。
所以这一点就引出了一个方法—中断成瘾最直接有效的方法：中止沉迷的行为，用行为来改变大脑。
第三，我们是不是真的想改变。
一个人若是遇到无法戒瘾的问题，可以先分辨一下自己是真的想改变这种生活，还是只是对这种生活有点不满，其实内心里还是觉得这种生活相比别的生活更好。
要想改变自己，必须满足一个前提，就是我们真的想改变自己。所以仔细想想容易成瘾的性格，包括现在的生活，它们改变和不改变的利弊，然后认真的做一个选择。
第四，在做出选择之后，接下来的事情就是相信自己能做到。
一个对某些事物成瘾了很久的人，可能会害怕自己没法面对失去这些事物的生活。
这个很正常。就像吸烟的人，害怕自己戒烟后会承受不了烟瘾来了又不能抽的感觉，于是迟迟不肯戒烟。
所以让吸烟的人戒不了烟的，往往不是烟瘾本身，而是他们对烟瘾的恐惧。这一点也同样适用于其它的成瘾事物。
其实这些瘾，或者说它们满足不了时的痛苦，根本就没有你想象中的可怕。
最难的是刚开始中断它们的时候，之后时间会慢慢让大脑得到修复，这些所谓的瘾也会逐渐减弱，直至消失。
所有问题都是有方法可解的，关键是我们要确定自己真的想改变，以及相信自己一定能改变。
